Terug naar het overzicht De training
“Ik herken nu beter wat voor mij gezonde en ongezonde stress is”
Met een beetje stress is op zichzelf niets mis. Aanhoudende stress is ongezond voor een mens. Tijdens de training krijg je inzicht in wat stress met je doet. Daarnaast ga je ervaren welke tools uit de vitaliteit je helpen beter met stress om te gaan.
Praktische informatie
– Na inschrijving is je aanmelding definitief, je ontvangt 2 dagen van te voren per mail een link (via Teams of Zoom) waarmee je deel kunt nemen aan de online workshop. Tip: zet de datum meteen in je agenda om verwarring te voorkomen!
– Om deel te kunnen nemen aan deze online workshop heb je het volgende nodig: een pc, laptop of tablet met camera, een stabiele internetverbinding, pen en papier en eventueel je cv. Een koptelefoon is wenselijk ivm omgevingsgeluiden.
– Ook als je weinig computerervaring hebt, kun je goed deelnemen aan deze online workshop.
Terug naar het overzicht 